如果说手冲需要一点耐心和练习,那冷萃就是给懒人准备的:前一天晚上花五分钟准备,第二天早上就有一整罐咖啡。
冷萃是什么
冷萃(Cold Brew)是用冷水或常温水,长时间浸泡咖啡粉来萃取。因为水温低,萃取得很慢,苦味和酸味物质析出得少,所以冷萃喝起来顺滑、甜、酸度低,即使不加糖也很好入口。
顺便澄清一个常见误会:冷萃不一定咖啡因更少。它的粉水比通常比热咖啡高很多,喝浓缩液的话,咖啡因反而可能更多。
需要准备的东西
- 一个带盖的玻璃罐或密封瓶
- 咖啡豆:中烘到中深烘更适合,巧克力和坚果风味在冷萃里表现很好
- 滤纸、滤布或细密的过滤网
- 冰箱
做法
- 研磨:比手冲粗很多,接近粗砂糖的颗粒。磨得太细,过滤会很困难,喝起来也容易浑浊发苦
- 比例:做浓缩液用 1:8 到 1:10,比如 50 克咖啡粉配 500 毫升冷水
- 混合:先倒一部分水,轻轻搅拌让所有粉都湿透,再倒入剩下的水
- 浸泡:盖上盖子,放进冰箱冷藏 12–16 小时
- 过滤:先用滤网滤掉大部分粉,再用滤纸过滤一遍,口感会干净很多
怎么喝
过滤出来的是浓缩液,直接喝会偏浓。常见的喝法:
- 浓缩液和冰水 1:1 兑开,加冰块
- 浓缩液和牛奶 1:1,就是一杯冷萃拿铁
- 加一点气泡水,夏天很清爽
做好的浓缩液密封放冰箱,建议一周内喝完,时间越长风味越平淡。
冷萃和冰手冲的区别
夏天还有一种常见做法叫冰手冲(日式冰冲):用热水正常手冲,但下壶里预先放一部分冰块,咖啡一滴下来就被急速冷却。
- 冷萃:顺滑、低酸、偏巧克力感,适合中深烘的豆子,准备时间长但操作简单
- 冰手冲:保留了明亮的酸质和花果香,适合浅烘的豆子,几分钟就能喝到
找一支自己喜欢的中烘豆,周末做一罐,← Back to the journal
工作日的早上会轻松很多。